秋冬进补好时节，滋补养生，更适合秋冬

apoapokgkg001

秋天已经在不知不觉中来到我们身边，在勤加衣物的同时，也要注意滋补养生。田坤道生态粮油，秉持着绿色健康的理念，为您提供更适合秋冬饮食进补的高质产品。
一、秋冬进补的重要性
秋冬气温变化很大，人体很容易生病。根据身体的实际情况补充营养，可以增强人体抵抗力，防预病症。

人体的新陈代谢也会因为秋天的到来而减缓，消耗的能量也变少。在此时滋补，可以为身体储存能量。
秋冬进补，可以在一定程度上改善亚健康的身体状态，对身体大有好处。
二、秋冬进补的原则
在秋冬时进补，应根据实际情况，因人而异，根据不同的年龄、体质等进补，不可盲目进补。这是因为每个人的体质不同，贸然进补可能会适得其反。
在进补时要注意营养均衡，根据身体的实际情况合理进补，以确切的担保滋补真正能够满足人体的需求。
值得注意的是，滋补养生应适当，并非越多越好。过量的进补，不仅不会起到调理身体的作用，反而还会增加身体负担，使身体出现健康问题。