|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 618|回復: 1
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 宝塔炒虾球

[複製鏈接]

3602

主題

327

好友

1萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    擦汗
    2019-7-10 19:31
  • 簽到天數: 926 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    13
    貢獻值
    22063
    金錢
    26005
    威望
    15862
    主題
    3602
    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2013-1-16 21:37:08 |只看該作者 |倒序瀏覽
    201301161458251003.jpg




    食材明细:
    宝塔花菜适量白玉菇适量凤尾虾仁适量红椒适量姜葱适量盐适量胡椒粉适量鸡精适量


    制作步骤:


    1. 准备材料
    2. 保塔菜掰成小朵洗净沥干
    3. 白玉菇去掉根部洗净沥干
    4. 凤尾虾仁在背上开一刀
    5. 起油锅,姜葱爆香,下入宝塔菜翻炒
    6. 再加入白玉菇炒几下
    7. 加入虾仁翻炒
    8. 调入适量盐和料酒
    9. 加入红椒丝,加水或高汤加盖煮几分钟
    10. 调入胡椒粉
    11. 调少量鸡精即可
    12. 清新搭配的小炒
    你是偶的狼,色到忧伤……

    1

    主題

    0

    好友

    6608

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    慵懶
    2024-11-1 19:22
  • 簽到天數: 681 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    6627
    威望
    6608
    主題
    1

    簽到勳章 男生勳章

    沙發
    發表於 2019-5-17 18:39:41 |只看該作者
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-14 20:15 , Processed in 1.019243 second(s), 27 queries , Gzip On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部