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比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 西瓜皮炒鸡胸肉



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[主菜] 西瓜皮炒鸡胸肉

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雨落润田

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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2024-7-23 21:03:32 |只看該作者 |倒序瀏覽
    食材明细
    主料
    辅料
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    西瓜皮炒鸡胸肉的做法步骤

    • 1

      食材：西瓜皮、鸡胸肉（已清洗）。

    • 2

      将鸡胸肉放在案板上切成片。

    • 3

      放入盆中加适量的料酒。

    • 4

      加适量的酱油。

    • 5

      加适量的盐。

    • 6

      加适量的白胡椒粉。

    • 7

      加适量的玉米淀粉。

    • 8

      加适量的玉米油。

    • 9

      抓匀腌制20分钟。

    • 10

      将西瓜皮清洗清洗捞出。

    • 11

      放在案板上切去一些瓜瓤和表皮、切成片。

    • 12

      起锅倒油烧热，下入腌制好的鸡胸肉翻炒翻炒。

    • 13

      接着，合入切好的西瓜皮翻炒翻炒。

    • 14

      然后，加适量的盐。

    • 15

      调味炒匀即成。



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    jimdyh

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    17 小時前

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    [LV.Master]伴壇終老

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    沙發
    發表於 2024-7-24 13:27:56 |只看該作者
    西瓜皮不仅清凉而且还有药用价值，可惜知道的人不多
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    Djb222

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    4 小時前

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    發表於 2024-7-24 18:19:00 |只看該作者
    西瓜皮还真是能吃！！！
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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    qazmlp1099

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    [LV.9]以壇為家II

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    發表於 2024-7-24 23:07:29 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    这个西瓜皮套餐可以出口到韩国~
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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    wang0814

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    發表於 2024-7-27 17:03:06 |只看該作者
    这个菜好吃啊，喜欢
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    shuaiqiu

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    2024-10-27 13:15

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    發表於 2024-7-27 21:09:24 |只看該作者
    看着就不好吃
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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    dbf004

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    發表於 2024-7-28 12:54:31 |只看該作者
    very verygood
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    bisiqiluntan5

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    發表於 2024-7-28 14:50:37 |只看該作者
    比思論壇
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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    發表於 2024-7-28 15:06:38 |只看該作者
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    發表於 2024-7-28 15:16:51 |只看該作者
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