比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 鲜菇炒白菜心

查看: 362|回復: 1

[主菜] 鲜菇炒白菜心

[複製鏈接]

ab77777

4391 主題	0 好友	2萬積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心昨天 08:51

簽到天數: 3068 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 2064
金錢: 1359
威望: 27595
主題: 4391

發消息

電梯直達

樓主

發表於 2024-12-20 15:25:53 |只看該作者 |正序瀏覽

鲜菇炒白菜心

食材用料

海鲜菇 100克（净重）	白菜心 160克（净重）
蒜泥少许	蚝油一汤勺
盐 1克	糖一小勺相克食物

鲜菇炒白菜心的做法

1.海鲜菇洗尽切断
2.白菜洗尽取菜心
3.蒜捣泥
4.起锅四层热时倒入蒜泥煸香
5.倒入菜心煸炒至略略变色
6.倒入海鲜菇煸炒
7.加入蚝油继续煸炒
8.加入糖和盐翻炒至菜心变软即可
9.出锅装盘

小贴士

上海人炒菜心喜欢放糖，不喜欢可以不放

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

Djb222

1 主題	1 好友	1210 積分

高中生

Rank: 4

TA的每日心情

	奮斗昨天 08:54

簽到天數: 496 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 610
威望: 1210
主題: 1

發消息

沙發

發表於 2024-12-23 09:52:04 |只看該作者

看起來還可以啊！！！

回復

使用道具舉報

返回列表

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員