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標題: 过瘦可能带来的隐患 [打印本頁]

作者: 深蓝色的畅想    時間: 2022-5-1 12:37
標題: 过瘦可能带来的隐患

体重过低会带来许多问题,增加死亡率,死亡风险高于肥胖者,甚至高于正常体重者1.8倍。




1、骨质疏松




随着年龄的增加,体内钙磷流失,骨密度降低,骨骼结构改变,骨骼脆性增加,当体重下降时,伴随着肌肉减少,出现肌肉衰减综合征,进而更容易加速体内钙的流失导致骨质疏松,甚至发生骨折。







2、营养不良




老年人身体消化吸收机能本比年轻人弱,如果平时限制饮食,饮食结构不合理,营养元素摄入不足必然会出现营养不良、贫血进而发生头晕、心慌等症状。




3、免疫力下降




老年人体重过轻时,甲状腺激素分泌减少,人们抵抗力下降,很容易让各种病毒和细菌趁虚而入,引发各种疾病,可能一个小感冒都能将我们轻易打倒。




4、老年痴呆




阿尔兹海默症俗称老年痴呆,发病率逐渐上升,目前尚未有好的治疗方案,有研究发现体重是影响老年痴呆的因素之一,由于长期缺乏营养物质会加速大脑退行性变,使记忆力、认知能力均有所下降,体重减轻比体重正常或超重的人群更容易有认知障碍风险,认知功能障碍或发展为痴呆。







5、脂肪肝




大家都知道体重超重的人大多摄入过多肥甘厚腻,出现脂肪肝,其实过瘦也容易得脂肪肝,是因为过瘦体内载脂蛋白量不足以运送肝脏上的脂肪,使得过多脂肪沉积,不能被及时排出,肝脏负担加重,导致脂肪肝。




6、皮肤病




老年人体重过轻,则皮肤干涩变薄,皮脂腺分泌过少则老年人更易得皮肤角化症、皮肤瘙痒症等一些皮肤病。








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