ab77777 發表於 2025-1-15 13:05:13

腊八粥

粥(腊八粥。八宝粥。)https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201701/0519/051903545025.jpg/NjAwX2MyXzQwMA.webp

食材用料
大米 10克相克食物
紫米 10克相克食物

红米 10克
紫米 10克相克食物

麦仁 10克
糙米 10克相克食物

糯米 10克相克食物
小米 10克相克食物

松子仁 10克相克食物
红枣 10克相克食物

干百合 10克
葡萄干 10克

桂圆肉 10克相克食物
花生 10克相克食物

冰糖 20克相克食物


粥(腊八粥。八宝粥。)的做法
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201701/0519/051903551430.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp1.所有的米类 干百合 用水浸泡4个小时
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201701/0519/051903559910.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp2.花生仁泡水 去皮 否则会发苦
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201701/0519/051903564793.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp3.松子仁剥皮后洗一下
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201701/0519/05190357115.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp4.葡萄干一定要泡哦 中途换水 洗一下 会有很多脏的东西
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201701/0519/051903575968.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp5.桂圆肉也要洗一下 大枣也要洗 我忘记拍图了
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201701/0519/051903581445.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp6.除了松子仁以外 所有的食材全部放进锅里
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201701/0519/051903587074.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp7.等到米类都煮开花 这个时候我们就可以放入冰糖 还有松子了
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201701/0519/051903545025.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp8.再煮20分钟 就可以啦 香喷喷的粥就出来了


小贴士松子要最后放 我这里的量都是估量的 随着自己家人口变化而变化

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